Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2024
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
1228 kcal
|
Fedt: 34,90g | Prot.: 74,99g | Kulhyd.: 171,15g.
Morgenmad: Окское Яйцо Вареное, Арбуз. Frokost: Арбуз, Куриная Печень, Арбуз, Куриная Печень. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Арбуз, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Арбуз, Арбуз. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vikusha40's Vægt Historie
|