Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
|
81 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
|
1142 kcal
|
Fedt: 47,91g | Prot.: 43,10g | Kulhyd.: 135,43g.
Morgenmad: ВкусВилл Борщ Холодный с Мясом, Кондитер Печенье Американо. Frokost: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожок Клубника. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|