Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2024
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2024:
|
1575 kcal
|
Fedt: 82,23g | Prot.: 66,59g | Kulhyd.: 154,05g.
Morgenmad: Jungle Oatso Easy-Caramel. Frokost: Pick n Pay Butternut, Broccoli & Baby Marrow with Cheese Sauce , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Aftensmad: Clover Butro, Woolworths Butternut Soup, Woolworths Brown Hamburger Rolls. Snacks/Andet: Nestle Kit Kat (21g). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sun.sea.bikini's Vægt Historie
|