Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
1113 kcal
|
Fedt: 42,55g | Prot.: 87,42g | Kulhyd.: 99,76g.
Morgenmad: Saus Tomat, Dada Ayam, Chili Oil, Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate. Frokost: Telur Rebus, Ayam Teriyaki, Pisang Kepok Rebus. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|