Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
59 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
1691 kcal
|
Fedt: 63,91g | Prot.: 73,97g | Kulhyd.: 203,15g.
Morgenmad: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Ситно Хлеб Формовой , Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Aftensmad: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Ситно Хлеб Формовой , Orion Чокопай. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|