Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
952 kcal
|
Fedt: 48,90g | Prot.: 54,51g | Kulhyd.: 76,48g.
Aftensmad: Eldorado Salladsost 10%, Barilla Tagliatelle All'uovo, Kronfågel Kycklinginnerfilé, Arla Vispgrädde 40%, Blandad Sallad. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|