Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
1042 kcal
|
Fedt: 38,23g | Prot.: 66,46g | Kulhyd.: 98,15g.
Morgenmad: Campina Halfvolle Melk. Aftensmad: Dulano Gekookte Ham, Iglo Stoom & Klaar Groenteidee Klassiek. Snacks/Andet: Gini Gini, Sitostick, AH Party Mix . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|