Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
1761 kcal
|
Fedt: 65,77g | Prot.: 141,82g | Kulhyd.: 142,52g.
Morgenmad: Чай, 7UP Lemon Lemon, Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет или Яичница. Frokost: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Lorenz Солёные Палочки, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Orion Opera. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория Коханова's Vægt Historie
|