Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
1452 kcal
|
Fedt: 64,45g | Prot.: 54,37g | Kulhyd.: 166,78g.
Morgenmad: Barilla Соус Песто Дженовезе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Чиабатта с Прованскими Травами , Перепелиное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Frokost: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Метро Пельмени, Сметана , Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Snacks/Andet: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Эконива Кефир 3,2%, Мария Печенье. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|