Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
395 kcal
|
Fedt: 20,18g | Prot.: 20,50g | Kulhyd.: 32,84g.
Morgenmad: 7-11 燻雞鮮蔬三明治, 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|