Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2024
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2024:
|
1495 kcal
|
Fedt: 61,06g | Prot.: 47,60g | Kulhyd.: 189,74g.
Morgenmad: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Трюфель", Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Блинчики с Припеком с Сыром и Зеленью. Frokost: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», Помидоры, Шеф Перекресток Паста с Ветчиной и Грибами. Aftensmad: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», ВкусВилл Лепешка с Картофелем и Грибами. Snacks/Andet: Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|