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Keine Ahnung was da passiert ist 😜 Erstmal beobachten.
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96 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2024:
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1323 kcal
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Fedt: 39,78g | Prot.: 49,94g | Kulhyd.: 185,74g.
Morgenmad: Vollkornbrot, K-Classic Milch 1,5% , Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Banane , Kaufland Speisequark Magerstufe, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Südzucker Zucker, K-Classic Kernige Haferflocken. Frokost: Buko Balance 17%, Bioland Bio Vollkornbrot, Haselnusseis, K-Classic Milch 1,5% . Snacks/Andet: Braeburn Äpfeln, K-Classic Milch 1,5% , K-Classic Sonnenblumen Margarine, Südzucker Zucker, Ei, K-Classic Kernige Haferflocken. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ja, beobachten und FREUEN nicht vergessen ☝️😁💪👍
24 aug 24 af medlem: Jule Go !
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Ja klar 😃 freuen, freuen, freuen 😊
Ich wiege mich trotzdem erst wieder in einer Woche. Alles andere ist Stress für mich.
24 aug 24 af medlem: Regina CK
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24 aug 24 af medlem: TheOlderOne
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24 aug 24 af medlem: mariam.meyer53
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Regina CK's Vægt Historie
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