Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2024
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74,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2024:
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793 kcal
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Fedt: 30,74g | Prot.: 30,54g | Kulhyd.: 105,60g.
Morgenmad: Alnatura Hessischer Handkäse Minis, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane, Äpfel, The Vegan Cow Haferblock, Kania Rührei Gewürzsalz , Vollkornbrot. Frokost: Nektarinen, Maryland Snack Nüsse Geröstet und Gesalzen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Schaka679's Vægt Historie
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