Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2024
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
|
1793 kcal
|
Fedt: 72,61g | Prot.: 73,54g | Kulhyd.: 200,70g.
Morgenmad: Tomaten, Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Frokost: Käse, DM Bio Snack-Knäcke Saaten Mix, Cucina Grissotti Sesam, Käse, DM Bio Snack-Knäcke Saaten Mix, Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Aftensmad: McCain 123 Frites. Snacks/Andet: Jeden Tag Sandwich Eis. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|