Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2024
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
|
1531 kcal
|
Fedt: 56,66g | Prot.: 73,21g | Kulhyd.: 184,85g.
Morgenmad: Barinoff Сироп Карамельный, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Инди Буженина из Индейки, Яйцо Куриное, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, 7 Печей Хлеб Любительский. Frokost: Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Ленивые Голубцы М, Отварная Гречка (М). Aftensmad: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Andet: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Апельсиново-Шоколадное, Яблоки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|