kahrâman's Dagbog, 25 aug 24

Düşüyoruz
83 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 15 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
1445 kcal Fedt: 79,72g | Prot.: 165,60g | Kulhyd.: 13,92g.   Morgenmad: Gedik Tavuk Döner, Harras Norveç Somon, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pınar Süzme Peynir, Big Joy Big Whey Classic. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kahrâman's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.