Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2024
75,8 kg Indtil videre tabt: 9,2 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
1899 kcal Fedt: 55,26g | Prot.: 84,27g | Kulhyd.: 268,55g.   Morgenmad: Biscuits Sablés. Frokost: Prunes, Pêches, Porc, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Pêches, Parmesan (Dur), Lidl Poisson Pané, Italiamo Risotto 4 Fromages. Snacks/Andet: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. mere..
1839 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fred888's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.