Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
|
1449 kcal
|
Fedt: 48,69g | Prot.: 83,53g | Kulhyd.: 163,43g.
Morgenmad: Вдохновение Шоколад, Макдоналдс Мёд , Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Груша Сезонная , Семушка Кедровые Орехи, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Frokost: ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, Dziugas Сыр, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Сосиски Пшеничные, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|