Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
|
1464 kcal
|
Fedt: 60,27g | Prot.: 108,92g | Kulhyd.: 112,00g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Травами , Жареное Яйцо, Rightwithus Цз Хлеб Луковый. Frokost: Тунцoff Тунец в с Соку, Сливочное Масло, Гречка. Aftensmad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andet: Sporter Zero One Raspberry Cheesecake , Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|