Mina Alexander's Dagbog, 26 aug 24

Tag 16
97,3 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 32,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
1817 kcal Fedt: 88,12g | Prot.: 89,74g | Kulhyd.: 159,21g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch, Putensandwiches mit Aufstrich. Frokost: Getoastetes Weißbrot, Spiegelei. Aftensmad: Schafskäse, Aldi Chicken Wings Mild, Bon-Ri Express Reis Mexican Art, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Nippon Nippon, Fanta Exotic. mere..
1837 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mina Alexander's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.