big-bert's Dagbog, 26 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
105,8 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 20,8 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
702 kcal Fedt: 36,66g | Prot.: 35,73g | Kulhyd.: 49,99g.   Morgenmad: Kaffee. Frokost: Philadelphia Kräuter, Aldi Volles Korn Dunkel, Salami, Spiegelei. mere..
3311 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


big-bert's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.