Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
|
67 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
|
1229 kcal
|
Fedt: 78,12g | Prot.: 67,57g | Kulhyd.: 59,35g.
Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Кабачок. Aftensmad: Балтптицепром Печень Цыплёнка Бройлера, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,3 L), 100 KWT Энергетический Напиток, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|