Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
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48,3 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
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1400 kcal
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Fedt: 27,87g | Prot.: 110,11g | Kulhyd.: 179,19g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Pilão Café, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Melancia, Tirolez Queijo tipo Cottage. Frokost: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Pão Francês, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Vigor Requeijão Light, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Morangos, Pilão Café, Banana Nanica, Bauducco Pão de Forma Integral, Oliveira Doce de Leite. mere..
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stabil vægt
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Giovanna.bp's Vægt Historie
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