Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
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1445 kcal
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Fedt: 40,08g | Prot.: 50,06g | Kulhyd.: 228,29g.
Morgenmad: Cacao Amaro in Polvere, Crastan Cappuccino. Frokost: Zucchine, Schär Pane Bianco senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli senza Glutine, Crastan Cappuccino, Caffè (Espresso). Aftensmad: Prosciutto Cotto, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Galbusera Zerograno Cracker Integrali con Riso Soffiato. Snacks/Andet: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Vale Ria.'s Vægt Historie
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