Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1529 kcal
|
Fedt: 43,45g | Prot.: 125,47g | Kulhyd.: 149,38g.
Frokost: Акконд Ломтишка Десерт, Село Зелёное Творог 5%, Магнит Банан, Exponenta High-Pro Натуральный, Яйцо, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения. Aftensmad: Зефир, Яйцо, Красное Яблоко, Подсолнечное Масло, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Куриное Филе. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|