Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1340 kcal
|
Fedt: 60,55g | Prot.: 78,13g | Kulhyd.: 125,99g.
Morgenmad: Любинский Кондитер Любинская Птичка, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Сыром, Ehrmann Йогурт с Соком Клубники 5%, Хлебодар Хлеб Бородинский Новый, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Макароны Отварные с Маслом, Печень. Aftensmad: Нектарин, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|