Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 36,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1626 kcal
|
Fedt: 67,10g | Prot.: 123,82g | Kulhyd.: 131,90g.
Morgenmad: Светаево Сгущённое Молоко, Яшкино Пшеничная Мука, Яйцо, Коровкино Молоко 2,5%, Коровкино Творог 5%, Светаево Творог Обезжиренный. Frokost: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный, Главрыба Кольца Кальмара Солено-Сушеные. Aftensmad: Сыр Российский, Добрый Кола, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Лента Салат Жар-Птица, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|