Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
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85,7 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
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1826 kcal
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Fedt: 82,92g | Prot.: 77,23g | Kulhyd.: 185,00g.
Morgenmad: Kaffee, More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, BioBio Hafer Drink. Frokost: More Nutrition Total Protein Trinkschokolade, Gutes Land Vollmilch. Aftensmad: McDonald's Pommes Frites Groß, Wernsing Spezial-Soße, Gemischter Salat mit Dressing, Reis-fit Burrito Bowl Reis. Snacks/Andet: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 11,2 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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