Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1170 kcal
|
Fedt: 35,85g | Prot.: 86,60g | Kulhyd.: 127,09g.
Morgenmad: Volkoren Brood. Frokost: Lidl Aardbeien Diepvries, AH Magere Franse Kwark, Holie Granola Protein Crunch. Aftensmad: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Remia Friteslijn , Mora Hamburgers, Broccoli, Chef Select Aardappeltjes in Schil met Knoflook en Tuinkruiden. Snacks/Andet: Milbona High Protein Vanilla, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Appel. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice_judith's Vægt Historie
|