Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2015
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 33,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2015:
|
1334 kcal
|
Fedt: 63,21g | Prot.: 41,76g | Kulhyd.: 150,77g.
Morgenmad: Watermeloen. Frokost: Everyday Magere Melk, Quaker Oats Express Naturel. Aftensmad: Gemengde Sla, Komkommer (Geschild), Beemster Jonge Kaas, Synergie Brood, Weight Watchers Gekookte Hesp, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%. Snacks/Andet: Colruyt Everyday Sprits, Delacre Biarritz Koek, Colruyt Everyday Sprits, Storck Merci, Chocoladerozijnen. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|