Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1503 kcal
|
Fedt: 51,05g | Prot.: 106,26g | Kulhyd.: 162,97g.
Morgenmad: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Frokost: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Растительное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Aftensmad: SPAR Сырники, Арбуз. Snacks/Andet: Нимет Жевательная Конфета, Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Арбуз. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|