Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1218 kcal
|
Fedt: 46,10g | Prot.: 116,91g | Kulhyd.: 85,90g.
Morgenmad: Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Армянский. Frokost: Пюре из Цветной Капусты, Равис Сердце ЦБ Варено-Копченое. Aftensmad: Маркет Перекресток Лещ Горячего Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Фермерский Продукт Сырники Домашние, Волжаночка Ряженка 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|