Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
87 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
880 kcal
|
Fedt: 18,64g | Prot.: 122,76g | Kulhyd.: 55,77g.
Morgenmad: Melão Amarelo, Ovo de Codorna. Frokost: Sopa de Lentilhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Aftensmad: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Sonda Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Andet: Oggi Sorvete Napolitano Light. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eduardo9999's Vægt Historie
|