Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2024
|
105,1 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
|
1766 kcal
|
Fedt: 89,23g | Prot.: 79,03g | Kulhyd.: 156,35g.
Morgenmad: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Фругурт Йогурт Вишня 2,0%. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|