Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2024
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
|
332 kcal
|
Fedt: 8,17g | Prot.: 10,02g | Kulhyd.: 51,17g.
Morgenmad: Lidl TK Himbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Banane, Alnatura Mandelmus, Alnatura Hafermilch. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|