Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2024
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
|
919 kcal
|
Fedt: 23,86g | Prot.: 30,43g | Kulhyd.: 147,08g.
Morgenmad: Zucker, Milch 1,5%, Birnen, Monin Caramel Sirup Sugar Free, Alpro Bio Mandel Ungesüßt. Aftensmad: Paloma Lemonade Pink Grapefruit, Friki Geflügelwiener mit Magermilchjoghurt. Snacks/Andet: Genuss Plus Pizza-Stangen, Backpulver, Äpfel, Deli Reform Die Leichte, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|