|
84,5/68/87,5
86,5/51,5
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
2432 kcal
|
Fedt: 46,63g | Prot.: 124,52g | Kulhyd.: 385,06g.
Morgenmad: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Селяночка Хлеб Дарницкий, Куриные котлеты. Frokost: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Голден Яблоко, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Салат из кабачков, Тыквенный суп. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|