Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
115,6 kg
Indtil videre tabt: 44,4 kg.
Stadig tilbage: 35,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
1429 kcal
|
Fedt: 83,06g | Prot.: 72,85g | Kulhyd.: 98,05g.
Morgenmad: Green Hot Chilli Peppers, Fried Egg, Sunflower Oil, Sasko White Bread (Premium Slice). Aftensmad: McCain Skinny French Fries, Boerewors, Beef Steak. Snacks/Andet: Woolworths Ginger Cookies. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|