Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
840 kcal
|
Fedt: 15,70g | Prot.: 53,50g | Kulhyd.: 119,53g.
Morgenmad: Milfina Kondensmilch 10%, Heidelbeeren, Kaffee, Tee, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Frokost: DM Bio Hafer Crunchy, DM Bio Reis Sirup, Milram Magerquark 0,3% Fett, Himbeeren. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|