Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
1490 kcal
|
Fedt: 58,63g | Prot.: 50,77g | Kulhyd.: 193,99g.
Morgenmad: Самокат Напиток Миндальный, Extra Granola Dark Chocolate & Hazelnut. Frokost: Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Арбуз, Самокат Миндальное Молоко, Цикорий, Natura Сыр Сливочный 45%, Макфа Соломка. Aftensmad: Самокат Миндальное Молоко, Цикорий, Салат, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Andet: RED Молочный Шоколад с Орехами , RED Молочный Шоколад с Орехами . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristina101092's Vægt Historie
|