Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
1034 kcal
|
Fedt: 61,06g | Prot.: 49,04g | Kulhyd.: 73,82g.
Frokost: Овощное Рагу со Свининой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, EKO Кукуруза, Магнит Морковь по-Корейски. Aftensmad: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Нектарин, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Snacks/Andet: Lit Energy Энергетик Zero Sugar. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|