Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
1974 kcal
|
Fedt: 85,40g | Prot.: 79,77g | Kulhyd.: 249,62g.
Morgenmad: Нектарины, Персики, Фермер Сметана Домашняя 30%, Любимый Город Творог 9%. Frokost: Сладкий Красный Перец, Велес Карбонад Боярский, Огурец (с Кожурой), Жар Пицца Пицца Гриль Микс. Aftensmad: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Черноголовка Черный Чай Лимон и Лайм, Золотой Стандарт Мороженое с Печеньем, Савушкин Продукт Теос Актив Черника. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|