Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
1037 kcal
|
Fedt: 52,61g | Prot.: 40,61g | Kulhyd.: 102,29g.
Morgenmad: 黑咖啡, 全聯 香蒜麵包. Frokost: 白飯, 炒桂竹筍, 菜脯蛋, 炸雞排. Snacks/Andet: 檸檬汁, 刈包. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|