Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1198 kcal
|
Fedt: 60,07g | Prot.: 48,47g | Kulhyd.: 117,39g.
Morgenmad: 蘿蔔排骨湯, 黑咖啡. Frokost: 炒莧菜, 炒白菜, 豆干, 拿坡里 炸雞腿. Snacks/Andet: 統一 木瓜牛乳, 不二家 蛋黃酥, 有飲 椪糖紅茶. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|