Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2024
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
|
1011 kcal
|
Fedt: 36,61g | Prot.: 27,18g | Kulhyd.: 141,91g.
Morgenmad: 黑咖啡, 美心 流心奶黃月餅. Frokost: 貢丸, 煎雞蛋, 統一 阿Q桶麵（蒜香珍肉）. Aftensmad: 義美 鮮蔥蘇打餅乾. Snacks/Andet: 7-11 蜂蜜檸檬水. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|