Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
|
1701 kcal
|
Fedt: 80,49g | Prot.: 61,37g | Kulhyd.: 192,54g.
Morgenmad: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat. Frokost: Sambal Goreng, Bakso Ayam, Sup Kubis, Nasi Putih, Bakwan, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Batagor Batagor, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Keripik Singkong, Jeruk. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulianashafana's Vægt Historie
|