Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
|
2580 kcal
|
Fedt: 89,57g | Prot.: 140,74g | Kulhyd.: 314,66g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: Русский аппетит Ванильный Капучино, Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Русский аппетит Ванильный Капучино. Aftensmad: Киприно Сыр Маасдам, Жареная Картошка, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|