Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
|
867 kcal
|
Fedt: 45,08g | Prot.: 31,22g | Kulhyd.: 47,53g.
Morgenmad: McDonald's Кава Американо з Молоком - Класік, Комо Сыр Милк, Легкий вершковий сир, Червоні помідори, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Урожай Круасан Зерновой. Aftensmad: Zigmas Філе Оселедця в Олії, Bolgrad Вино. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinad0015's Vægt Historie
|