Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
|
732 kcal
|
Fedt: 26,95g | Prot.: 38,49g | Kulhyd.: 84,44g.
Morgenmad: Очищенные Семена Подсолнечника, Кефир 2,5%, Виктория Салат Фруктовый, Вкуснотеево Творог с Изюмом. Frokost: Сыробогатов Плавленый Сыр, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Куриные Бедрышки (Запеченные), Окей Булочка для Гамбургера. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|