Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
|
105,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 35,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
|
1397 kcal
|
Fedt: 90,21g | Prot.: 89,95g | Kulhyd.: 63,50g.
Morgenmad: Персик Персик, Blueberry Лохина. Frokost: Галичина Сливки 10%, Американо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 15%, Favita Сыр Фета, Ybarra Майонез на Оливковом Масле, Водный Мир Мидии , Сливочное Масло, АТБ Печерицы, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец, Чеснок. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kateryna_Ilchuk's Vægt Historie
|